1日わずか90秒！簡単ストレッチ器具 健康グッズ
アクティブストレッチボード/健康器具 【角度6段階調節】 柔軟効果 リラックス効果
専門店特価 7,344円(税込)
2個ご購入いただくと送料無料でお届けします。
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在庫状況 ： 在庫豊富
おすすめのポイント
●ストレッチで柔軟性を高めて身体のリラックス効果も期待
●どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチをすることができる
●基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせる
●どんなに運動が苦手な人でもカンタンにストレッチをすることができる
●基本的にボート上に立つだけで脚の筋肉を伸ばせる
日々の運動ができていない、デスクワークが多い、など現代人特有の問題が増える中、「ケガ」や「ストレス」などに悩まされる方が増えてます。
でも、そんな予防策は身近なところにあります。
ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具なのです。
継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。
そのためには、正しく使う必要性はありますが、使い方はカンタン。最初は緩い角度に設定し、上半身を真っ直ぐにしてボードに立ちます。
バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場所の近くで行ってください。
30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら、ゆっくりと息を吐きながら前屈します。ふくらはぎ周りに伸びを感じるところまで前屈したら、30秒ほど静止します。
これを2～3回程度繰り返して終了。毎日この動作を、お風呂上りや運動した後の、身体が温まっている状態の時に行うと、筋肉が伸びやすく柔軟効果が高くなります。
ボードの角度は15～39度までの6段階調節ができます。
でも、そんな予防策は身近なところにあります。
ストレッチボードは、姿勢を整えて立つだけで、ふくらはぎのストレッチをおこない、足首など下半身の柔軟性を高める補助をしてくれる健康器具なのです。
継続して使用することで、筋肉と関節の柔軟性を普段から高めておくことができ、ケガの防止にも役立ちます。
そのためには、正しく使う必要性はありますが、使い方はカンタン。最初は緩い角度に設定し、上半身を真っ直ぐにしてボードに立ちます。
バランスに不安がある方は、壁際や机の横など手が添えることができる場所の近くで行ってください。
30秒ほど真っ直ぐ立った姿勢を保ったら、ゆっくりと息を吐きながら前屈します。ふくらはぎ周りに伸びを感じるところまで前屈したら、30秒ほど静止します。
これを2～3回程度繰り返して終了。毎日この動作を、お風呂上りや運動した後の、身体が温まっている状態の時に行うと、筋肉が伸びやすく柔軟効果が高くなります。
ボードの角度は15～39度までの6段階調節ができます。
大好評につき、数に限りがございます。
売り切れる前に、早めのご注文をおすすめします！
アクティブストレッチボード/健康器具 【角度6段階調節】 柔軟効果 リラックス効果 |
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専門店特価 7,344円(税込)
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【商品名】
アクティブストレッチボード
【販売元】
株式会社後藤
【生産国】
台湾
【セット内容】
【カラー】
【素材】
ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、ゴム
<!-- ※必要な場合 -->
【使用方法】
【サイズ】
約幅38.5×奥行36×高さ10～26cm
<!-- ※適応サイズか実寸か明記 -->
【重量】
約2.5kg
【特記事項】
耐荷重：100kg
【注意事項】
※本品は医療用具ではありません。
※医師の治療を受けている方はご使用前に必ず医師に相談の上ご使用下さい。
※ご使用の際、バランスを崩すなどの転倒にご注意ください。
<!-- 特に人体に関わる注意事項は詳細にご記載ください -->
アクティブストレッチボード
【販売元】
株式会社後藤
【生産国】
台湾
【セット内容】
【カラー】
【素材】
ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、ゴム
<!-- ※必要な場合 -->
【使用方法】
【サイズ】
約幅38.5×奥行36×高さ10～26cm
<!-- ※適応サイズか実寸か明記 -->
【重量】
約2.5kg
【特記事項】
耐荷重：100kg
【注意事項】
※本品は医療用具ではありません。
※医師の治療を受けている方はご使用前に必ず医師に相談の上ご使用下さい。
※ご使用の際、バランスを崩すなどの転倒にご注意ください。
<!-- 特に人体に関わる注意事項は詳細にご記載ください -->
